Curso de planificación de programas fitness
El centro SEAS organiza un curso centrado en la organización de programas de fitnness y que va destinado a todas aquellas personas que deseen hacer del ejercicio físico su trabajo.
Lo cierto, es que en los tiempos en los que vivimos no solo el ejercicio físico ha sido algo que se ha asociado con personas obsesionadas con el culto al cuerpo, ya que cualquiera de nosotros suele asistir a los centros de fitness para ponernos en forma. Precisamente este curso está pensado para los que los realicen sean personas capaces de poder trabajar en un centro de fitness y así elaborar tablas, asesorar, y como no ser unos profesionales del medio físico.
Una vez finalizado, el curso cuenta con dos titulaciones (la deTítulo Propio de Diploma en Planificación de Programas Fitness por la Universidad Católica de Ávila, así como el de Técnico Especialista en Planificación de Programas Fitness por la Fundación San Valero), además SEAS mantienen una conexión con la Agencia de Colocación San Valero por lo que muchos de sus alumnos una vez finalizado el curso, pueden encontrar trabajo fácilmente.
Estos los contenidos del curso:
1. CONTEXTUALIZACIÓN DEL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO EN EL TIEMPO DE OCIO
La actividad física en nuestra sociedad y su estrecha relación con la salud. El Fitness – Wellness. Las poblaciones. Valoración inicial del cliente para la prescripción saludable de ejercicio físico. Evaluación de la condición física.
2. EL TRABAJO DE LOS PRINCIPALES COMPONENTES DE LA CONDICIÓN FÍSICA
Contextualización del trabajo de la resistencia. Contextualización del trabajo de la fuerza y la resistencia a la fuerza. Contextualización del trabajo de la flexibilidad y la movilidad articular. Hábitos posturales y control postural. El tejido conectivo: Generalidades.
3. EL FITNESS- WELLNESS
El trabajo de la resistencia. El trabajo de la fuerza y la resistencia a la fuerza. El trabajo de la flexibilidad y la movilidad articular. La música. El ejercicio físico para poblaciones especiales. Nuevas tendencias de trabajo.
4. PLANIFICACIÓN, PROGRAMACIÓN Y EVALUACIÓN DEL PROGRAMA
La planificación. La evaluación. La sesión. Creación de hábitos saludables como contenido del programa fitness-wellness.
Artículos relacionados
Últimos comentarios