El Aquagym es la tecnica acuática que te hace poder realizar ejercicio dentro del agua, un ejercicio que te permite poder realizar una especie de aerobic y que te ayudará a que ayudes a muchos enfermos en su recuperación.

El aquagym suele ser una tecnica que se completa con el aquaerobic, tecnica que es muy similar por lo que se cursa de manera conjunta en casi todos los cursos que se imparten al respecto.

Los cursos de Aquagym suelen formarte en:

- ¿Qué es el Fitness?. Las actividades del Aquafitness.
- Reacciones fóbicas ante grandes superficies de agua.
- Condiciones de la piscina y su entorno.
- Cardio-aquagym.
- Familiarización con el medio acuático.
- Propiedades físicas del medio acuático.
- Control de la intensidad del ejercicio. Valoración inicial del   cliente.
- Tipos y características del material de Aquagym. Como   utilizarlo.
- Ludogym.
- Partes estándar de una clase de gimnasia acuática. Aqua-relax.

Imagen| Aquadiagonal

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